- La integridad se manifiesta cuando una persona vive de acuerdo con sus principios y expresa sus pensamientos de manera coherente.
- La honestidad implica comunicar toda la verdad de manera oportuna y en el contexto adecuado.
- La autenticidad es un
atributo esencial de la persona íntegra.
- Mentir no solo afecta a los
demás, sino que también causa daño a quien lo hace.
- Utilizar la mentira con la
intención de perjudicar a alguien constituye un acto de injusticia.
- La justicia se materializa
al otorgar a cada individuo lo que le corresponde.
- No se puede justificar la
falta de integridad argumentando que todos actúan de la misma manera.
- Ser honesto implica ser
transparente y desprenderse de las máscaras que a veces utilizamos para
protegernos.
- Falta de honestidad es presentar
una imagen que no se corresponde con la realidad.
- Preocuparse demasiado por
la opinión de los demás, además de revelar inseguridad, denota falta de
sencillez.
SAPERE AUDE
Información válida de análisis, reflexión y auto-formación. Proceso de auto-aprendizaje ético y trascendente. Innovación, creatividad y estilo de repensar el arte de vivir y existir.
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lunes, 4 de diciembre de 2023
PRACTICA LA HONESTIDAD...
lunes, 30 de octubre de 2023
LA AMISTAD Y SER AMIGO
El sentido de la amistad es una conexión profunda y significativa entre dos o más personas que se basa en el cariño, la confianza, el respeto y el apoyo mutuo. Un verdadero amigo es alguien que comparte tus alegrías y tristezas, te entiende, te respeta tal como eres y está dispuesto a estar a tu lado en todo momento. Algunas de las primicias del verdadero amigo incluyen:
Lealtad: Un verdadero amigo es leal y siempre está a tu lado, incluso en los momentos difíciles. Puedes confiar en que no te abandonará.
Honestidad: La honestidad es fundamental en una amistad sólida. Un amigo verdadero te hablará con sinceridad, incluso si a veces es difícil escuchar la verdad.
Apoyo incondicional: Un verdadero amigo te apoyará en tus objetivos, te alentará a alcanzar tus metas y estará ahí para ayudarte en los momentos de necesidad.
Escucha activa: Un amigo verdadero escucha atentamente tus pensamientos, preocupaciones y alegrías. Está dispuesto a comprender tus sentimientos y pensamientos.
Respeto mutuo: En una amistad genuina, el respeto mutuo es esencial. Cada uno respeta las diferencias del otro y valora la individualidad de su amigo.
Compartir momentos felices y tristes: Los amigos verdaderos comparten tanto las alegrías como las tristezas de la vida. Están ahí en los momentos de celebración y también para brindar consuelo en los momentos difíciles.
Aceptación incondicional: Un verdadero amigo te acepta tal como eres, con tus virtudes y defectos. No te juzga ni te critica injustamente.
Compromiso a largo plazo: La amistad verdadera perdura a lo largo del tiempo. Los verdaderos amigos están dispuestos a mantener su relación y a superar los obstáculos que puedan surgir.
Alegría mutua: La amistad auténtica trae felicidad a ambas partes. La compañía de un verdadero amigo es motivo de alegría y enriquece la vida de ambos.
Confidencialidad: Un amigo
verdadero respeta tu privacidad y mantiene en confianza las cosas que
compartes. Puedes hablar abierta y sinceramente sin preocuparte de que se
divulgue lo que compartes.
RECUERDA
SE HONESTO(A) CON
TUS AMISTADES. SE CONSCIENTE DE LAS DIFERENCIAS. PREOCUPATE POR TUS AMIGOS(AS).
NO ROMPAS EL PACTO DE CONFIDENCIALIDAD. NO TE OLVIDES DE LOS DETALLES.
jueves, 26 de octubre de 2023
EL NO PUEDO... CÁMBIALO
En lugar de
decir "no puedo," intenta decir "lo haré." La mente
tiene un poderoso efecto en tus acciones, y cambiar tu forma de pensar puede
abrir nuevas posibilidades.
Divide tus
objetivos en metas más pequeñas y alcanzables. Esto te ayudará a avanzar paso a
paso en lugar de sentirte abrumado por la magnitud de la tarea.
A menudo, otras
personas han enfrentado desafíos similares. Lee historias de superación, habla
con personas que han tenido éxito y aprende de su experiencia.
En lugar de ver
los fracasos como obstáculos, considéralos como oportunidades de aprendizaje.
Cada error te acerca un paso más a la excelencia.
Busca el apoyo
de amigos, familiares o mentores que te animen y te ayuden a mantener una
actitud positiva.
Define un plan
claro para alcanzar tus objetivos.
Tener un camino a seguir te ayudará a
superar la sensación de "no puedo."
La
perseverancia es clave. La mayoría de las veces, el éxito no ocurre de
inmediato.
Continúa trabajando en tus objetivos incluso cuando enfrentes
dificultades.
Una buena salud
física y emocional es fundamental. Come bien, haz ejercicio y duerme lo
suficiente.
Cuando te sientes bien contigo mismo, es más probable que creas en
tus capacidades.
Cierra los ojos
y visualiza tus metas logradas. Imaginarte teniendo éxito puede aumentar tu
confianza.
Utiliza
afirmaciones positivas en tu lenguaje.
En lugar de decir "no puedo,"
di "puedo hacerlo." Tu lenguaje influye en tu actitud y, en última
instancia, en tu éxito.
En lugar de decir "no puedo," intenta decir "lo haré." La mente tiene un poderoso efecto en tus acciones, y cambiar tu forma de pensar puede abrir nuevas posibilidades.
Divide tus objetivos en metas más pequeñas y alcanzables. Esto te ayudará a avanzar paso a paso en lugar de sentirte abrumado por la magnitud de la tarea.
A menudo, otras personas han enfrentado desafíos similares. Lee historias de superación, habla con personas que han tenido éxito y aprende de su experiencia.
En lugar de ver los fracasos como obstáculos, considéralos como oportunidades de aprendizaje. Cada error te acerca un paso más a la excelencia.
Busca el apoyo de amigos, familiares o mentores que te animen y te ayuden a mantener una actitud positiva.
Define un plan claro para alcanzar tus objetivos.
Tener un camino a seguir te ayudará a superar la sensación de "no puedo."
La perseverancia es clave. La mayoría de las veces, el éxito no ocurre de inmediato.
Continúa trabajando en tus objetivos incluso cuando enfrentes dificultades.
Una buena salud física y emocional es fundamental. Come bien, haz ejercicio y duerme lo suficiente.
Cuando te sientes bien contigo mismo, es más probable que creas en tus capacidades.
Cierra los ojos y visualiza tus metas logradas. Imaginarte teniendo éxito puede aumentar tu confianza.
Utiliza afirmaciones positivas en tu lenguaje.
En lugar de decir "no puedo," di "puedo hacerlo." Tu lenguaje influye en tu actitud y, en última instancia, en tu éxito.
viernes, 1 de marzo de 2019
PALABRAS MÁGICAS
Las palabras tienen un poder mágico, ya
que influyen positiva o negativamente en quienes las escuchan. Aquí te presento
algunas expresiones que pueden generar un gran impacto positivo: "Te
comprendo" demuestra empatía y comprensión hacia los demás, mientras que
"te escucho" muestra tu disposición a prestar atención.
No olvides las expresiones de cortesía como "buenos días," "buenas tardes" y "buenas noches," que pueden alegrar el día de alguien. "Te amo" es un recordatorio del afecto que sientes por esa persona. "Permiso" y "perdóname" son palabras que fomentan la cortesía y la resolución de conflictos.
Decir "te valoro" y "te respeto" fortalece las relaciones. "Hagamos las paces" es un llamado a la reconciliación. "Gracias" demuestra aprecio. "Te reconozco" es un reconocimiento de los logros de alguien. "Te quiero" expresa cariño. Y, finalmente, admitir "me equivoqué" muestra humildad y disposición a aprender. Estas palabras mágicas pueden marcar la diferencia en tus interacciones diarias.
martes, 19 de junio de 2018
DISCIPLINA EN CASA Y EN EL COLEGIO
PARA LA VIDA | PARA LA ACADEMIA |
Centrarte en los beneficios. Tarea y beneficio que recibirás. Es contar con algún tipo de recompensa para obtener y mantener la motivación.
Trabajar en pro de una meta realista y específica. Céntrate en ellos cada día.
Utiliza la visualización. Imagínate cumpliendo tu sueño.
Inspírate. Lee libros motivadores de los grandes maestros y ve películas inspiradoras. Relaciónate con aquellas personas que comparten tus objetivos o ya los han logrado.
Todos los días revisa tu motivación y tus objetivos. Registra tus esperanzas, sueños, dudas y victorias.
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Fija horas de trabajo y síguelos. Si empiezas a las 08:00 o 09:00, haz el compromiso de empezar trabajar sea la misma hora cada día y nunca ceder bajo ninguna circunstancia.
Hazte disponible. Esto puede parecer contraproducente por el hecho que las interrupciones son desagradables y hay que evitarlas a toda costa. Sigue siendo correcto, no te aísles por completo. Esta táctica también te ayuda prever el caer en el mal hábito de dormir esos 30 minutos extra por la mañana.
Reserva bloques de tiempo cada día para realizar tareas que necesariamente no son relacionadas con proyectos específicos. P ej., dedica 10 minutos cada mañana o tarde para actualizar tu vocabulario. O dedica los últimos 20 minutos para repasar o reserva esos bloques de tiempo para realizar un trabajo más enfocado. Condiciona tu mente en el enfoque durante el resto del día.
Dedica un poco de tiempo al final del día para priorizar las actividades que hay que hacer al día siguiente. O hazlo por la mañana cuando empiezas tu día. Esto te ayuda a prepararte mentalmente para lo que va a venir y también te da un punto de partida de tu día.
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sábado, 10 de marzo de 2018
Oración oficial Jornada Mundial de la Juventud. Panamá 2019.
TRASCIENDE
martes, 23 de mayo de 2017
LA DUDA EN EL SER
La duda hará de la certeza una razón o algo inválido.
VALIDAR, ¿LO MATERIAL O LO ESPIRITUAL?
domingo, 12 de marzo de 2017
EL SILENCIO
domingo, 23 de octubre de 2016
Cultiva y alimenta tu interior
- Toda profesión tiene algo de oficio, en tanto ejercer esa profesión implica aprender en la práctica.
- Todo oficio puede ser realizado de una manera profesional, si se lo realiza con calidad.
- No toda vocación debe transformarse en un oficio o profesión, sino que puede canalizarse como un hobby si se encuentra satisfacción en su realización, independientemente de lo que obtengas a cambio.